Ontdek Oldstars Hardlopen bij AV De Sprinter

Voor 50 plussers uit Meppel en omgeving start AV De Sprinter met een speciale trainingsgroep gericht op algemene fitheid en daardoor zelfredzaamheid en blessurepreventie. Ook voor ex-hardlopers en niet-hardlopers! De training is gericht op “veelzijdig bewegen” en is een combinatie van conditie, balans en coördinatie.

Naast de sportieve kant vinden we de sociale kant ook erg belangrijk, daarom wordt er elke training gestart met een bakje koffie.

Dinsdag 20 september is de feestelijke kick-off van dit programma met alle info en een voorproefje van de training. Iedere geïnteresseerde 50+er is van harte welkom om vrijblijvend mee te doen (graag een berichtje naar apvenema@gmail.com)

Het programma: 10:30u: inloop met koffie en thee, 11:00u oldstars running training 12:00u afsluiting met koffie/thee en broodjes meer info: www.avdesprinter.nl (http://www.avdesprinter.nl/)

Foto oldstars.nl