Mentale klachten: Praat erover, dat lucht op

Donker als je van huis vertrekt. Donker als je thuis aankomt. Niet gek dat je je soms wat down voelt. Je even ‘niet oké’ voelen is heel gewoon. Dus laten we zeggen hoe het écht met ons gaat. Want met iedereen gaat het wel eens wat minder. Bijvoorbeeld door stress op school, een verhuizing of omdat je niet lekker in je vel zit. Of het nou om jezelf gaat of om een ander. Erover praten helpt. Om jongeren hierbij te helpen, start het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport daarom de campagne ‘Aan de praat’. Info https://www.heyhetisoke.nl/