Heilzame verstilling aan het water in de stad

Druk, druk, druk, geen tijd… Excuses! Maak tijd voor je zelf. Neem een voorbeeld aan de natuur om je heen. De wind valt weg, de bomen stoppen hun geruis. Vogels zwijgen. Alles verstilt. Even rust. Volg dat voorbeeld. Telefoon op stil, laat je schouders zakken, weg met de spanning, ga de bossen in en laat de stilte over je komen. Geen tijd? Wandel langs de grachten in Meppel en ervaar iets van die verstilling die zichtbaar is in het water.

Christie Adams/ foto Leo de Harder